Étirement / Stretching

Le stretching permet de délier les articulations et d’étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Une pratique essentielle pour apprendre à mieux connaître son corps, retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur…

A la Maison Médicale

Les kinés vous proposent 1 cours en soirée chaque semaine…

Tous les mercredis entre 18h15 et 19h 

Gratuit, inscription obligatoire, place limitée, mixte, cours réservé aux patients inscrits.

Au Centre Sportif

Tous les vendredis entre 14h30 et 15h15 reprise dès le 8 octobre 2021

Inscription obligatoire à l’accueil. Cours réservé aux patients de la Maison Médicale.
PAF: 25 euros pour l ‘année. Possibilité de réduction si vous vous inscrivez aussi au cours de gym du lundi : 40 euros pour les 2 cours.

(30 euros pour 1 cours et 50 euros pour les 2 si vous n’êtes pas inscrits à la MM)